Аллергия на казеин: причины, симптомы, что нельзя есть

Многие, получив такие странные симптомы, как сыпь, рвота, вздутие живота – совершенно не понимают, что с таким набором делать. Однако столкнувшись с этим однажды, нужно учитывать реакцию своего организма на определённый продукт.

Откуда берется аллергия на казеин?

Казеин содержится в таких продуктах:

• Коровье и козье молоко
• Сыр – Чеддер, и другие виды
• Кумыс
• Сметана и сливки
• Кефир, простокваша
• Мороженое

Эти продукты содержат сложный белок, который оседает в желудке. Он потихоньку раскладывается, при это даёт энергию организму. Таким образом получается, что молочные продукты являются очень питательными для организма и у человека долго не возникает чувство голода.

В кишечнике он перерабатывается целой кучей ферментов и –  это тоже занимает время. Сытость сохраняется долгое время, поэтому молочный завтрак отлично подходит для плотного графика даже взрослого человека.

Однако случается, что организм воспринимает сложную структуру белка как что-то несъедобное и начинает с ним бороться, вырабатывая иммунные комплексы. При этом нужно отличать аллергию на казеин и непереносимость. Это совершенно другой вид патологии – тут виновата лактоза, для расщепления которой организм не имеет достаточно ферментов. Бывает смешанная аллергия: иммунные комплексы формируются не только на казеин, но и на другие сложные белки.

Основные симптомы

Симптомы зависят от возраста человека, а также его индивидуальной реакции организма. У взрослого легкий тип течения болезни может проходить подобным образом:

1. Гастроэнтерологический синдром включает в себя изжогу, боль в животе, вздутие, тошноту, рвоту, диарею. Реже бывают запоры – это атипичная форма течения.
2. Дерматологический синдром проявляется сыпью в виде везикул, пятен, папул, которая ужасно чешется (зуд). Может возникать отёк слизистых, на коже видно желтуху, на склерах – конъюнктивит.
3. Нарушение нормального дыхания: затруднения дыхания, бронхоспазм. Из-за отёка слизистых оболочек носа и гортани возникает нехватка воздуха. Усугубляется состояние тем, при ходьбе чувствуется одышка.
4. Общая интоксикация. Хотя возбудителя как такового нет, организм реагирует так, будто он отравлен: предобморочное состояние, усталость, состояние «недосыпа», недомогание. Понижается давление, но при этом сердцебиение учащается.

Ребёнок, тем более грудной, реагирует на казеин немного по-другому из-за того, что его организм нуждается в продукте, однако желудок и кишечник по причине инфекций, аномалий развития или недостаточной работы не хочет расщеплять белок:

1. Гастроэнтерологический синдром. После кормления периодично происходят срыгивания, диарея, в кале кровь, сами испражнения жидкие. Снижается аппетит, а из-за того, что ребёнок недоедает, то естественно, недобирает в массе. Развивается гипотрофия, которую лечить не сильно сложно, но неприятно. Также в этом возрасте крайне нежелательно лишать организм питательных веществ: если не давать необходимого, то белок будет расходоваться из мышц и других органов.
2. Дерматологический синдром. Появляются высыпания, а они очень зудят. В следствие чего ребёнок раздражителен, не может спать, плаксивый. Если он начинает расчёсывать эти элементы, то может занести инфекцию. Такое лечить ещё сложней. Отекает слизистая гортани вплоть до носа, причем настолько, что малыш начинает задыхаться и появляется кашель – рефлекторная попытка избавиться от раздражителя.
3. Общая интоксикация. Опять же раздражительность ребёнка, плохой сон. Спустя несколько дней он устает, пытается заснуть, выглядит усталым даже после отдыха.

Диагностика аллергии

Не совсем научный метод «угадай-ка» нашёл применение и здесь. Матери рекомендуют по очереди убирать продукты-аллергены из рациона ребёнка, записывать, на устранении какого продукта малышу стало лучше. Недостатком данного метода является сильная морока с записями: если забывать записывать, то может получится неправильный результат.

Общепринятый способ – кровь на Ig Е. В анализе считают количество иммунных комплексов и сравнивают с нормой. Повышенное число будет говорить о том, что у человека аллергия. Особенность в том, что брать кровь можно только в остром периоде – в стадии компенсации иммуноглобулины не нужны, а значит в анализе их не выявится.

Что делать при аллергии?

Первым, что нужно сделать, это исключить продукты с казеином из рациона питания. Матерям понадобятся смеси без молока или с обезжиренным вариантом («Нутрилак», «Нутрилон»). Убирают: молочное, белый хлеб, колбасные изделия. С осторожностью относиться следует к: молочному шоколаду, макаронам, йогурту, речной рыбе, сыру, яйцам (редко и немного), сгущёнке, продуктам с консервантами и красителями в составе. Особенно важно читать состав нового продукта перед употреблением.

То, чем можно заменить: овощи, препараты кальция, орехи, рыба, препараты фосфора, яблоки, груши, гречка, пшёнка, рис, банан, брокколи, кабачки, цветная капуста.

Рекомендуется вести записи, в которых будет упоминаться ухудшение состояния, а также рацион на время ухудшения. Если используется новая косметика – тоже записать, иногда её делают на молочной основе. Рационально пробовать что-то новенькое утром, ведь тогда можно хорошо почувствовать реакцию организма.

Таким образом, аллергия на казеин является довольно сложной проблемой с первого взгляда… в принципе, как все болезни. Однако при правильной диете это будет лишь особенностью организма, которая ну никак не сократит жизнь, тем более, не лишит её.